¿Cuál es la edad en la que las personas son más felices?

¿Cuál es la edad en la que las personas son más felices?

Bien dicen que la edad ofrece madurez y también más control de las emociones, lo que podría traducirse en mayor felicidad.

De acuerdo con un estudio de la Universidad Stony Brook de Nueva York, señala que conforme pasan los años las preocupaciones son diferentes y por tanto, también cambian los sentimientos que manejamos durante el día.

El estudio señala que después de los 50 años, los adultos son generalmente más felices, experimentan menos estrés y se preocupan menos que quienes tienen veintitantos.

Arthur Stone, psicólogo que encabezó la investigación, comenta que si bien las preocupaciones no se terminan con la edad, la forma en cómo se manejan los sentimientos sí.

La investigación se enfocó en más de 300 mil personas de dicho país para saber cómo era el promedio de sus experiencias diarias y cuántas de ellas podrían considerarse “felices” desde dos puntos de vista: el bienestar global y el bienestar hedonista.

El estudio apunta que la ira y el estrés descienden progresivamente desde que se cumplen 20 años, hasta llegar a los 50; mientras que la capacidad de divertirse aumenta en ese mismo periodo.

La investigación especifica que los resultados son independientes a factores como el empleo o los hijos, e incluso son iguales entre hombres y mujeres.

“Posiblemente las personas adultas controlan sus emociones mejor que los jóvenes. O quizás tiene que ver con la nostalgia: los adultos conservan menos recuerdos negativos, de ahí que sean más felices. Además, a medida que pasa el tiempo nos centramos menos en lo que hemos o no hemos conseguido y más en ‘aprovechar al máximo el resto de nuestra vida'”, comentó el investigador.

Acerca de 

Licenciada en Comunicación por la Universidad Autónoma de Barcelona, especializada en Maestría en Medios, Comunicación y Cultura.

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